Athlète du mois: Sandrine Hamel

Retour en force avec 2 athlètes du mois

Nom: Sandrine Hamel
Âge: 21 ans
Lieu de résidence: Saint-Sauveur
Sport que je pratique: Parasnowboard (snowboardcross et Banked Slalom)
Mon plus grand accomplissement: Deux médailles d’argent aux derniers Championnats du monde.
Mon objectif: Participer aux prochains Jeux Paralympiques (Beijing 2022)
Mes exercices préférés: Landmine press et la ''chaise au mur''.
Ma motivation principale: Être la meilleure planchiste de ma catégorie.
Ma chanson d'entraînement préférée: ''Agadou'' de Patrick Zabé. Je chante toujours cette chanson lorsque je fais la ''planche'' (abdominaux) afin de me distraire. Simon aime beaucoup m’entendre chanter (rire).
Mon film préféré: Je n’écoute pas souvent des films, mais j’aime beaucoup la série ''Grey’s Anatomy''.
Mon loisir préféré: La boxe et la lecture.

Mon expérience avec Simon /Performance Continuum: J’aime travailler avec Simon, car il me pousse à me dépasser à l’entraînement et à sortir ma zone de confort. Il est aussi très attentif aux détails et c’est ce qui m’a permis de progresser au niveau de ma condition physique, mais surtout en snowboard.

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