Athlète du mois : Daniel Gilbert

Daniel Gilbert

Nom: Daniel Gilbert
Âge: 60 ans
Lieu de résidence: Mascouche
Sport que je pratique: Triathlon, vélo, natation, course à pied et ski alpin.
Mon plus grand accomplissement: Avoir réussi a compléter le IronMan de Mont Tremblant en 2015.
Mes exercices préférés: L'entraînement musculaire de façon générale, mais aussi les séances de yoga et de pilates.
Ma motivation principale: Garder la forme et la santé.
Ma chanson d'entraînement préférée: Thunderstruck de AC/DC
Mes films préférés: Le parrain et Forrest Gump
Mes loisirs préférés: Lire, écouter un film ou un bon repas en famille.
Comment j'ai entendu parler de Performance Continuum et mon expérience avec ce dernier: J'ai fait la connaissance de Simon en 2009, à l'ouverture d'un centre de conditionnement physique commerciale où il travaillait. Depuis ce jour il est à mes côtés, toujours à l'écoute de mes besoins et il est très professionnel. Je recommande les services de Performance Continuum à tous.

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